設備部王榮師

一根筷子易折斷，十根筷子難折斷，一百根筷子折不斷，通過沂蒙山這次學習培訓我感觸頗深，感覺到團結在一起的力量是無堅不摧的，也感覺到團隊里面的每個人需要主動溝通，整個團隊里面每個人都應該有擔當，整個團隊心往一處想勁往一處使，就能輕輕送走向成功。

    在這次學習中我深感體會到團隊的重要性，一個好的團隊能帶著所有隊員克服所有不可能克服的困難，哪怕最后沒有成功（我們也不會后悔因為我們努力了，我們爭取了），反而我們會越戰越勇，  在整個學習中我在團隊的幫助下通過擂鼓擊球、10米高空的攀爬和跨越、翻閱4.2米畢業強等等克服心里的恐懼，最后走向成功，以后再工作中我也會主動融入整個公司這個大團隊，讓我們在這個大團隊里面互幫互助，最后達到最理想的結果那就雙贏 。

一群人，一件事（公司發展），一輩子，不管以后我們怎么樣，我們即是同事又是兄弟，我們為了我們公司的發展付出我們的全力。

設備張顯棟

短短兩天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、相互配合、激發潛能。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!體會最深的有以下幾點：

一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在具體工作中，我們要明確分工、落實責任。

二、做事要先做計劃，再開展行動。我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。磨刀不誤砍柴工，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。

三、學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協調，只有形成力量的整合才能完成共同的任務。

拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到太平洋這個大團隊之中。

財務張云

拓展訓練雖然已經結束，但是學習永不結束?；仡欉@個過程收獲頗多，與大家簡單分享：

    團隊建設——每個小隊都為自己的隊伍取了響亮的名字、口號和隊歌。這個小環節在后續的活動中鼓舞士氣起到了很大的作用！團隊文化是團隊的精神財富，是團隊的無形資產，更是團隊前進的指引！

    高空斷橋——8米高斷橋，徒手攀爬并跨越兩次，所有人，都完成了，包括之前嚴重恐高的同事！這能說明什么？要相信自己，相信自己蘊含的潛力，敢于嘗試，敢于突破自己！果然是斷橋一小步，人生一大步！

    團隊七巧板——這個活動給了我很大的震撼，讓我知道如果一個團隊如果沒有領導者和決策者會怎樣，會是一個野蠻社會，內耗增加，資源被浪費，沒有所謂的成功，更沒有互贏！也讓我明白看問題要放大格局，以大集體的利益為先，小集體的利益為后，方能實現1+1大于2！

    漢諾塔——要為成功找方法，要讓每個人掌握方法，要對自己的本職工作做到足夠熟悉，要有解決突發狀況的能力，你的團隊才最強，才能做到事半功倍！

    畢業墻——這個環節感動了所有人，震撼了所有人，4.2米的光滑墻面，沒有任何外力和道具可以借助，也沒有任何防護措施，41個人，12分鐘內所有人順利通過。充當底座的人無私奉獻自己的膝蓋和肩膀，首批攀爬者沖鋒陷陣，防護者的手一直不曾放下！當初的不可能，當你站在底座人的肩上，當上方的人緊緊抓住你的手，你還有什么理由不努力？！團隊的力量強大而無窮，一群人，一件事，一起拼，一定贏！同時感謝生活工作中無私為我們充當底座的人——父母，領導，同事等等。

    感恩，格局，合作，溝通，嘗試……很短的時間，很多的收獲，希望大家一起在以后的工作生活中學以致用，共同成長進步！

設備孟令春

這兩天的開拓訓練通過七巧板，鼓拍球，呼吸的力量，毛筆寫字，高空過斷橋，畢業墻等項目訓練。使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。每個人的崗位職責確定之后，既要各司其職也要相互協助，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考團對怎樣做好這次訓練，不僅僅是一種簡單的訓練，一種精神、一種理念的滲透。

每次接受訓練任務時都感覺很難，感覺自己做不到做不好和各種恐懼。但是每次我們冷靜下來，調整心態，相信自己，簡單明了我們團隊和個人都順利通過完成任務?；仡^想想每次都是我們把簡單的事情復雜化了。只要我們寧心聚智，取長補短，相互協作，勇往直前把復雜的事簡單化，就沒完不成的任務。開拓訓練如此在工作中我們也應如此。我們的員工要像我的的產品一樣，由每位工相互鼓勵，依靠，齊心，擰成一條纜，一纜天下。

技術閆之海

通過兩天的拓展訓練，使我對“團隊”有了更加深刻的認知，對“團隊協作、信任溝通”所帶來的巨大成效感到深深的震感。

團隊七巧板—讓我懂得一個團隊如果缺乏決策者和有效溝通者會產生多大的負面效果，內耗增加、資源浪浪費、沒有所謂的成功者、更沒有所謂的互贏，也讓我明白，看待團隊格局，重視團體內外的溝通、執行力，才可以達到1+1＞2的效果。

畢業墻--一個高達4米的障礙墻，在沒有翻越它之前，特別是教練給我們的任務達成條件：40分鐘之內；不借助任何助力，這對于我們來說，是個不可能完成的任務，但是我們的團隊，團結一致、精誠合作把不可能變成可能，所以41個人，11分鐘40秒，創下了屬于我們的奇跡?。?！而奇跡源自我們心存信念，有著共同的目標，隊友間的信任，團隊間的默契。

一群人、一件事、一起做、一定贏，這就是團隊的力量。任何的努力付出，總會有回報，而我們要做的，就是跟隨團隊腳步，永不放棄，共同成長。

技術劉遷

有一種關系叫小團隊，大集體

    2017蒙山拓展接近尾聲，留給你我的回味與反思遠沒有結束。感謝團隊中的每個人，正是我們堅持不懈、不離不棄努力，取得了拓展訓練的圓滿成功。

    鼓舞人心、神筆馬良，團隊配合是兩項目的關鍵。也許你在小團隊中的能力、效率是最高的，不懂得團隊配合最終也會事倍功半，只有團隊中每個人齊心協力，才會取得預期效果。

    團隊七巧板，在這個活動中，我們大多數人都只是看到了小團隊中的小目標，忽略了項目組織者所提示的最終目標。一方面是對于最終目標的理解不到位，另一方面是團隊間的聯絡溝通缺陷，只注重完成自己所在小團隊的目標，最終的大集體也不會取得里程碑式的成功。

    高空斷橋，一個戰勝內心恐懼的項目，邁出那一步，便是海闊天空。怎樣才能做到10米高空，過“斷橋”如履平地，最重要的就是相信自己，敢于邁出關鍵一步，克服心中的恐懼。在工作、生活中樹立自信，若是不去嘗試，永遠不會體味到攻克疑難后的喜悅。

    最后，感謝在“畢業墻”項目為了團隊中勇于付出，忍受身體上疼痛，無私奉獻敢于擔當的每一位同事，正所謂“兄弟同心，其利斷金”，不拋棄，不放棄，使我們在最終的畢業考驗中取得圓滿成功。感謝工作、生活中每一位給了我們幫助支持的人。

     一個個小團隊構成了最終的大集體，一個個小團隊齊心協力的努力鑄就了大集體的成功！

技術李學保

下面是我通過這次素質拓展的一些感受：

        要想發揮團隊的力量，首先要統一思想，同心同戰，配合默契，分工合作，齊心協力，在團隊中發揮個人才智，擰成一股繩，推動團隊前進，培養團隊精神，增強凝聚力，消除內部損耗。

　    在團隊中，團隊成員通過溝通和交流，能夠有效率地協調、默契協作、互補互助。同時我們每一個人都是團隊中的一份子，我們的利益與團體惜惜相關，互相影響，也許一個不經意的錯誤就有可能導致全體的失敗，這就要求團隊中的每一個成員要在團隊中學習和提高，保持目標、方法的高度一致，勇于進取，敢于負責，甘于奉獻，信任在團隊中起著至關重要的作用，團隊成員之間要高度信任，彼此之間以誠相待，互相理解，互相支持，經常溝通，對存在的問題認真去探討、分析，提出合理的建議，在溝通過程中講究溝通的技巧、溝通的方法，要讓所有的隊員明白你的意圖和你所要表達的效果，以及怎樣去表達。

        團隊是企業發展的根源，沒有最好的個人只有最好的團隊，一個團隊首先要有凝聚力才能有戰斗力。

        無論是在工做中還是在生活中要有責任感，要勇于承擔責任，只有這樣才能融入團隊并為團隊填磚加瓦。

調度王方華

拓展訓練中組織的每個活動都像一面鏡子，即展現了團隊團結和諧、充滿活力、配合默契、積極向上的精神，又深刻剖析了團隊存在的問題。每一次齊心協力的團結合作，自我挑戰成功的喜悅，矛盾磨合之后的認同，錯過之后的警醒，完成活動的坦誠分享，都會讓彼此之間多了一份了解、親切、信任、感觸、反思、成長。在活動中每個團隊也迷茫過，計劃不周密、慣性思維嚴重、缺乏有效溝通、指令下達不夠清晰明確、思想不統一、目標不明確，以至于在活動的開始不能順利進行。面對這些困難，團隊中沒有一個人選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這次訓練中顯得如此光芒四射、熠熠生輝。                                                                                    

結合工作，總結幾點體會。一是團隊各個成員要協調配合，處理好各個環節的鏈接，承擔起各自的責任，扮演好各自的角色。發揮自己在團隊中的積極作用，整個團隊的力量才會最大化，擊敗一切自我認為的“不可能”。二是工作中面對不可控的局面時，重要的是要進行有效的溝通，引領大家認凊任務目標，將大家的思想、行動統一起來，從而才能放大格局，減少內耗的發生。三是做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。四是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。六是要以大局為重。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘于奉獻。

調度部馬立娜:

兩天的拓展活動很快就結束了，累并快樂著，我們大家一直都堅持到底，親身體驗，不管做哪項活動都告訴我們一個團隊的協作能力，溝通能力，執行能力，在緊要關頭激發個人的潛能是多么的重要，感受頗多。把所有的不可能變成可能，從小就恐高的我，簡直不敢相信自己會爬上10米的高空斷橋，并且在斷橋處左右來回一次，爬到半空中的時候想放棄，全身抖，呼吸都感覺困難，聽到下面的伙伴的吶喊助威聲，心里在想不能放棄，不能因為個人影響整個團隊，一定要堅持，我能行，我做到了，成功了。告訴我們不管是在生活中還是工作中不管發生什么事，都要敢于嘗試，敢于突破，只是空想，不敢去做怎么可能會成功。還有4.2米的畢業墻，深深感動震撼了在場的所有人，把想都不敢想的不可能變成可能，光滑的墻面，沒有任何的道具，更沒有任何的防護措施，41個人，其中9個女士，11分多鐘多么可怕的數字伙伴們全部通過，我們特別要感謝敢于站出來犧牲底座無私奉獻的伙伴，當音樂響起的時候，內心十分澎湃，當站在底座人的腿上肩上翻墻的時候，他們咬著牙忍受著疼痛，看到上面小伙伴們拉你的手時，再大的困難都不算什么，事實告訴我們只要大家同心協力，敢于想辦法，敢于突破，困難面前永不放棄，就會成功。團隊的力量是多么的強大而神圣，一起拼，一起堅持，一定贏，最后老師放的那首歌，在場的人全部閉著眼睛聽完，還有的伙伴甚至掉下了眼淚，好多的感動，生活中我們感動無私奉獻不求任何的回報，只要我們開心幸福的父母，工作中感謝領導給我們的發展空間平臺，和這次外出拓展訓練學習的機會，生活中當你不開心或是有困難時伸手幫助你鼓勵你，敢于批評你的朋友們。

請大家一定要記住 ，我們是能吃苦，不怕任何困難，經得起考驗的陽纜人，大家一起朝著一個共同目標奮斗前進，努力吧同志們，輝煌會永遠屬于我們。

財務王亭亭

兩天的拓展訓練雖然已經結束，但所進行的每個項目每個場景都在腦海中留下了深深的烙印，感悟頗深。

    好的開始等于成功的一半，做好之前的準備工作將大大提高效率，產生事半功倍的效果。做好規劃、認清目標這些都是事前準備的一部分。每個項目進行之前的進行隊伍內部討論和商量對策環節都保障了后續環節能更順利的進行；另一方面倘若我們在進行“團隊七巧板”任務時，所有成員都能清晰的明白我們要達成的是一個大團隊目標而非僅限于每個任務卡上的小目標，那么活動進行起來也必定不會那么吃力。

    做事情要尋找規律和方法，隨機應變而不是盲目向前沖。在做“團隊漢諾塔”項目時，最初我們只是把希望寄托于隊伍的指揮者，經過第二局的失利才明白只有我們每個人自己掌握了規律和方法才是成功的關鍵，這樣即使遇到突發狀況我們每個人也能應對自如，實際工作中亦是如此。

    不說不可能，未曾嘗試便不輕言放棄。鼓舞人心最開始嘗試時我覺得教練說的600個簡直不可能完成，但沒想到我們團隊經過慢慢調整尋找方法后竟然做到了打破紀錄的850個，沒有做不到只有想不到。高空斷橋項目最初讓很多伙伴望而生畏，但最終我們也都突破了自己，戰勝了恐懼，勇敢了邁出了那一步，當我們真的完成的那一刻便會覺得原來很多事情并沒有我們想象中那么難，正如我們團隊的口號“超越自我，追求卓越”。

    團隊的力量無限大，一群人，一件事，一起拼，一定贏！讓我覺得最為感動和震撼的項目是最后的畢業墻，感動于我們每個人都在盡自己最大的努力來完成自己該做的，震撼于我們這個大團隊竟能在12分鐘內全部翻越4米多的高墻，一個都不落下。我相信，今后的工作中我們也將帶著這股正能量團結一致，一往無前，一路前行！